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食补法:高脂血症的食疗药膳

2020-01-13 点击:659

蘑菇和绿色蔬菜:

新鲜蘑菇250克,绿色蔬菜心500克。将蘑菇和绿色蔬菜心洗净,切片,在另一个锅里翻炒,加入盐、味精等调味料。吃饭前。它具有清热平肝、降血脂和降血压的作用。适用于高脂血症、高血压、冠心病等。

Muer粥:

木耳5g,研磨浸泡半天,用100g精米和适量冰糖煮成粥。它具有补肾填元、滋阴养血的功效。适用于老年动脉硬化、高凝状态、头晕、腰酸等。

山治麦芽饮料:

生山楂10g,烤麦芽10g,煎给后代。功能性降脂和促进消化。适用于因食物损伤引起的高脂血症、腹胀和消化不良。

人参叶茶:

人参叶3g,用开水代替茶冲泡,每天一次。功能益气金圣,养心补源。适用于心悸、气短、乏力、口渴等由冠心病等心脏病引起的疾病。

荷叶饮料:

新鲜荷叶100克,洗净,切碎,煮出后代茶。它具有减肥降脂、清热消暑的作用。它适合肥胖和夏季高温。

荷叶减肥茶:

荷叶3g,决明子6g,制大黄3g,何首乌3g,扁豆3g,玳瑁3g,开水冲泡代替茶叶。功能:减肥、降脂、润肠通便。适用于肥胖、便秘等。

荸荠香屑:

荸荠250克(去皮切片),将荸荠香屑100克加水,用油煸制,加入盐、糖、味精等调料。功能、血痰、降脂理气。适用于冠心病、高血脂、高血压等。

乌龙茶:

乌龙茶3 ~ 5g,用开水冲泡后饮用。功能性减肥降脂、清热解渴。适用于肥胖和高脂血症。

油焖茄子:

茄子500克将茄子洗净切成丁,放入油锅中煸制茄子,加入酱油、姜末、酒和味精等调料,炖煮至熟即可食用。具有活血消肿、化瘀止痛的作用。适用于冠心病、动脉硬化和高血压。

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